arret de la cigarette

donc vu que je veux un bébé, je vais arreter de fumer. je me suis fixer la date du 17 septembre. pourquoi le 17 septembre?? parce que deja, c'est la date à laquelle j'enleve mon sterilet. je ne veux pas arreter avant le mariage (deja trop de stress!!!) et je ne veux pas me prendre la tete pendant mes vacances (bien meritees!) donc c'est decidé; j'arrete!!!!!!!!

alors ange comment ca ce passe?

ah oui ange alors pari tenu tu y arrive

pfffffffffffffffffff, non, trop dur!mais je ne suis qu'a 3 par jours. une apres manger le midi, une en sortant du travail le soir et une apres manger le soir. c'est pas trop mal. mais je serai plus motivee quand je serai enceinte je pense. pour enzo, j'avais reussi à arreter 1 mois avant d'arreter la pillule et j'avais super bien tenue! en 9 mois de grossesse:0 cigarette! trop bien!

3 c est deja tres bien,tu en fumer combien avant?

bravo ange franchement bravo
moi je suis a 4
des demis comme ça ça me suffi
et gygy ma dit bravo

bravo a vous! je vous encourage et vous soutiens ds votre démarche!!!

j'en etais à 8 a peu pres (et plus le week end et en soiree)


merci pour vos encouragements les filles

alors ange tu as encore plus ralenti

toujours pas. je pense que tant je ne suis pas enceinte, je n'y arriverai pas

alors au tout debut de la grossesse, j'etais à une par jour en semaine et 2 le we end mais depuis lundi, j'en ai fumé zero! je suis contente. mais c'est plus facile parce que j'en suis ecoeurée! j'ai pas les nausées de la grossesse mais je m'ecoeure vite des choses et la cigarette en fait partie donc je ne fume plus depuis bientot 1 semaine.

wwaaa cest super ange bravo bas moi le mois prochain ou dans deux mois environ sa fera un an que jai arreter lol

felicitation!!! c'est bien ca! ca te manque pas?

moi, ca m'ecoeure de plus en plus et comme je commence à avoir des nausées, c'est pire.d'un coté tant mieux!

non pas du tt mais c genial pour toi ange en mm tps tu ne fumait pas beaucoup sa ma fait pareil le degout a cose del a grossesse lol

alors ça en est ou?

je ne fume plus du tout depuis fin novembre.pas une seule cigarette et ca ne me manque pas du tout. ca m'ecoeure! comm e quand j'etais enceinte d'enzo. je n'ai pas fumé une seule cigarette. et mon cheri ne fume jamais devant moi. (on ne fumait pas du tout a la maison)mais meme quand on se promene, si je suis a coté, il ne fume pas

genial!!!!
et pourquoi tu avait repris apres enzo?

j'avais malheureusement repris quand j'ai retravaillé. avec le stress du boulot et mon mari qui fumait. ca m'a redonné envie. j'ai commencé a une soiree en me disant que je ne fumerai qu'occasionnellement aux soirees mais tu parles, ca a pas beaucoup duré. petit a petit j'ai repris. quelle connerie!

c'est sur!!!
mon beau frere a arreter pendant plusieurs année puis en a pris une aux grandes occassion puis aux soirée là c'est de plus en plus souvent on a lui dit, sa femme aussi, qu'il aller reprendre mais il dit que non! on verras!!!

comme tu prend un congé parental faut espere que tu reussiras a ne pas reprendre jusqu'à là!!

c'est une belle connerie le tabac tout (ou presque tous)les fumeu que je connait disent qu'ils veulent arreter alors pourquoi ils reprennent apres autant d'effort lorsqu'ils ont reussi a s'arreter

moi j'ai jamais fumer meme pas une fois, et j'en suis fiere!!!!
mais j'ai du mal a comprendre qu'on en soit dependant a ce point!!!
mais je respect tout a fait les fumeur (temps qu'il respect les zone sans tabac!!)
et je suis tout a fait pour que la secu rembourse les substitut de nicotine(mais c'est dommage qu'ils en rembourse aussi peu!!)

mais en tout cas felicitation et courage, il faut tenir!!!

jessica c'est normal que tu comprennes pas les fumeurs comme tu as jamais fumer, en breff c une drogue,
moi j avais arreter 1 an 1/2 sans aide, et j ai replongé en soiree lol, 1 par semaine et au bout de 9 mois 1 par jour (mais la on fume plus environ 10 dans une soiree apero)

bon moi j ai commencer a 10 ans 1/2 (12 rellement fumer tous les jours) j ai commencer a bosser a 14 ans pour me payer mes clop, tous les soirs apres l ecole, (de 16 à 20 ans d' 1 paquet a 2 par jour marlboro en plus lol !!!) j ai arreter a 20 ans pour la premiere fois, quand j ai eu brennan et repris apres, et la j en avait aucune mais aucune envie d'arreter ! mais la a cause de mes dents faut mieux ! puis en reflechissant tous les ans on pourra se payer l avion pour l etranger avec les economies !!!! lol ca fait envie mdrrrrrr

sans aide on verra, deja qu avant si je savais que ma cartouche allair etre vide c t un stresse de ne pas y pensé d en racheter lol
on verra mais a mon avis je vais tenir sauf ce qui me fait flipper c qu on a une grosse grosse soiree (3 jours plutot lol) ce week end AIE AIE AIE

j'espère que tu tiendras leo. c'est difficile mais si tu n'en a pas sur toi c'est déjà moins dur.
Pour la grossesse d'Emma, je me suis arreté car après cgaque clope je me disais que je n'aurai pas du.
Avec Damien, le stresse quand il a,fait sa dépime (car là ça va bcp bcp mieux) et ben j'ai repris. je me suis dit comme toi ange, c'est occasionnellement pour les soirées et j'en achete pas. mais ça n'a pas durer, je me suis racheté des cigarettes.
faut que j'essaie d'arreter mais pas mais pas maintenant ! lol

leo, je trouve ça super. c'est clair, à la soirée ce sera super difficile mais faut que tu tienne.

lol a mon avis c clair que ce week end je vais refumer, mais bon apres c clair je reprend pas !!!

c'est super leo. faut se dire aussi que chaque jour ou tu fumes pas c'est un jour de gagner. mon medecin m'avait dit un jour que tout arret de la cigarette aussi petit soit il etait bon a prendre. donc meme si tu refumes en soiree et que tu arrives a arreter apres, c'est deja super.

en tout cas, je t'encourage vivement!

moi sa fait 5 jours que je n'ai pas fumé une seul clope , c'est pas facile , mais je me dit que c'est mieux pour le bébé et pour moi même :) , j'espère seulement que je tiendrais le coup jusqu'à l'accouchement ...

c'est bien !!!!! il faut continuer ainsi